Програми

Безсоння

Час виходу програми в ефір: 25 квітня 2018 / 19:00

Сила сну – не перебільшена. Тому безсоння вкрай шкідливо впливає на наше тіло, здоров"я й навіть на стосунки з оточуючими. Чому ми не спимо?

Говорили у програмі «Формула душі» із сімейним психологом Іваном Сторчаком. Що робити, аби заснути. Як позбавитись безсонних ночей?